寿春花果のインスタグラム(hanaka_yu) - 12月30日 20時09分
筋トレからの鉄板焼き♪
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今日は主人と一緒にトレおさめして、鉄板焼きへ✨
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外食も食べたい欲50%&美を意識50%で食べるものも選ぶ。
食べる量を減らすのではなく、食べる内容を変換して♪
味付けに色々使う料理より、なるべくシンプルなものが健康にも美容にも🙆♀️だと思ってます^ ^
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シンプルなお寿司や鉄板焼きは私の中では吉です😋グルテンもないしね♪
お腹いっぱい!
#ラスイート神戸ハーバーランド
#ラスイート#鉄板焼
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2019/12/30