安堂サオリさんのインスタグラム写真 - (安堂サオリInstagram)「Apple GYMでパーソナルトレーナーの小泉さんに指導頂いてトレーニング。短時間で筋肉にアプローチ。 - あっという間なのに、しっかり効いてる！と実感できます。 - キュッと引き締めたい、や筋肉をしっかりつけたい等。その人に合わせてプログラムを組んでくださるので安心して委ねられます。 - 筋肉のお話を聞いたりしながら、楽しくトレーニング！ - #アップルジム #applegym #ジムトレ #トレーニング #training #筋トレ #筋肉 #ワークアウト #pr #workout #body #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム」12月30日 17時08分