前田ゆかのインスタグラム(maeyuka) - 12月29日 19時55分
習い事の送り迎えの間にジムへ *
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今年からはじめたカラダのこわばりを緩めて可動域を広げるトレーニング。
無理にやり過ぎないところと負荷をかけないのが辛くなくて続けやすいのかも。
今日でトレーニング納めしました✨
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終わって習い事へ迎えにいくと、
娘作のパンが出来上がっていました🍞アツアツで焼き立てならではの香ばしく豊かな香りは、帰り道の車の中いっぱ〜いに漂っていました😋♡ #トレーニング
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2019/12/29