北林明日香のインスタグラム(asuka_kitabayashi) - 12月27日 18時45分

インストラクターをしているロングブレスの新刊『120歳まで生きるロングブレス』の本が先月発売になりました！

本と付属のDVDに出演していますのでよかったら是非ご覧ください。一緒に120歳まで生きましょう🤗

제가 인스트럭터 하고있는 운동의 책이 발매 되었습니다 여러분도 호흡하고 건강하세요~~ㅋㅋ

#ロングブレス #美木良介 #呼吸 #健康
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운동 #호흡 #건강 #다이어트 #책
#本日21時から金スマSPで
#ロングブレスの特集あります
#そちらも見てね

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