広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 12月23日 23時46分
忘年会シーズンも佳境となってきてますね笑
日を跨げば、もうクリスマス🎄🎅🎁
イベントが続き、どうしてもお酒を飲む機会が増えるこの季節ですが、皆さんお酒だけじゃなくお水もちゃんと飲んでますかぁ??
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私が日頃より愛飲していてオススメのお水が、“のむシリカ”(@nomusilica_official )✨
しかも、今回ドーンと2リットルサイズが新登場しましたよ!
とっても嬉しい❤️
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朝起きて一杯、あとはお風呂の湯船浸かる前後は少し多目に必ず飲んでます♪
それからオススメなのが、お料理にも使うこと🍳
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以前もご紹介してますが、
シリカは美容にもいいとされているんですよ!
のむシリカは、4大ミネラルがとても豊富で、新陳代謝をあげてくれたり、お通じが良くなる効果もあるんです♪
お水を摂取することも大事だけれど、溜め込まずにしっかりと排出することも大事✨
腸のマッサージや、適度な運動もしましょうね✨
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風邪が流行っていますが、
皆さんお気をつけて素敵なクリスマスをお過ごし下さいね❤️
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以上、現場からバスローブでお届けでした笑😂
おやすみなさい😘
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2019/12/23