片渕茜のインスタグラム(akane_katafuchi) - 12月23日 10時07分
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2週間ぶりの筋トレ…😢
年内目標だった15Kgバーベルでのベンチプレス15回×3セットの夢が途絶えたかと思いましたが、案外筋力が落ちていなかったようで達成できました！嬉しい！
筋トレは成果が目に見えるので楽しいです。
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#筋トレ
#1枚目はベンチプレス前
#2枚目は目標達成後
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2019/12/23
