日野達也のインスタグラム(sins_tatsuyahino) - 12月22日 17時54分

揚げ物だって罪悪感なく食べたい🤔
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僕自身も胃が弱くて揚げ物食べるとすぐに胃もたれして重くなるので、作るときは　#塩麹 で下味つけてから揚げてます👍
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塩麹のダイエット効果と消化を助ける力がすごい‼️
揚げ物との相性もいいです☺️
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付け合わせにだし巻き卵にも塩麹を入れ、あさりのお吸い物も味付けは塩麹のみ😉
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さんまの栄養も肌、髪にものすごく効くのでオススメ🌿
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#美につながる料理
これからも研究していきます‼️
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#料理男子　#料理　#ミルフィーユカツ　#晩ご飯　#だし巻き卵　#さんま　#あさり　#納豆　#レシピ　#cook

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