みかのインスタグラム(mikasko) - 12月21日 08時59分


2019.12.21

おはようございます

今日のあさごはんは * ・色々具沢山サラダ
・トースト
・レモンパセリソーセージ
・いちごヨーグルト
・紅茶 *

今朝は色々のせサラダ。
数えたら9品目
美味しかった😋
パンは神田川ベーカリーの
山食パン。
モチモチでたまらない❤︎ *

朝ラン記録🏃‍♀️
7.64km⌚︎39:44
またもや風邪気味ながら
走ったらよくなる不思議😂
ちなみに珍しく夫婦ランで
夫も実は結構走ってて
私のフルマラソン参加に感動した
とかで、来年ハーフマラソンに
出るらしい!
絶対私より早いんだろうなー
なんか悔しい💦 *

今夜は新国立競技場の
イベントへ!
オリンピックチケット3回の
チャレンジ全て落選😭😭につき
もはや諦めムードなので
今日のイベント参加で
オリンピック見に行ったって
ことで。 えっ!?😂 *

とにかく今年のライブ納め、
楽しみすぎるー!!
午前中は兄さん学校公開もあり
こちらも楽しみ✨ *

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2019/12/21

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