美舞のインスタグラム(mibuki__.39) - 12月13日 13時41分


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3.4ヶ月かけて足のセルライト潰して、
あとは 筋トレ して 引き締める。
女の子はセルライトがあるままの筋トレは
オススメできない 😮🤓
セルライトの上に筋肉ついたら一番厄介。
だから 長い目で見て順を追って、
身体のラインを変えていくことにしました。
さ、 続くかな ✌︎✌︎
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昨日知ったんだけど、
ウェアを、ジムが洗ってくれるから、
わたし手ぶらでいいんだって 💕最高💕
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#ジム #トレーニング #福岡 #中州 #パーソナルトレーニング #ナイキ #継続は力なり #分かってんだけどなぁ


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2019/12/13

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