セントラルスポーツ公式アカウントフィットネス・スポーツジムさんのインスタグラム写真 - (セントラルスポーツ公式アカウントフィットネス・スポーツジムInstagram)「＼こんにちは！セントラルスポーツです／ 1年のうちでもっとも昼の時間が短いと言われる冬至。今年は12月22日です。日本では、冬至にかぼちゃ🎃を食べたり、柚子湯♨️に入る習慣がありますが、これはいったいいつ頃から、どんな理由で始まったのでしょうか？・諸説ありますが、ゆず湯♨️は江戸時代の銭湯の登場と同時期から始まったと言われています。ゆずの語呂が「融通」と似ていることで、冬至の日にゆず湯に入ることで、生活が融通よく進行する、運ぶと、縁起担ぎされたようです。・また、かぼちゃ🎃に関しては、「ん」がつくものを食べることで、うん（運）がつくと験担ぎされていたようで、本来なら「だいこん」「にんじん」なのですが、かぼちゃは「なんきん（南瓜）」とも呼ばれ、栄養価が高く長期保存がきくため、冬至の食べ物🍴になったようです。・冬至にかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入って運気アップ⤴︎を願ってみるのもいいかもしませんよ😃 ・ #セントラルスポーツ#Centralsports #冬至 #冬至飯 #冬至の日 #フィットネスクラブ #フィットネス #ワークアウト #フィットネス女子 #フィットネス男子 #トレーニング女子 #トレーニング男子 #冬至かぼちゃ #ゆず湯 #ゆず湯に入ろう #トレーニング好きな人と繋がりたい」12月10日 12時09分