athena_greek_yogurtのインスタグラム(athena_greek_yogurt) - 12月10日 09時31分

Athena Greek Yogurtを使ったNew recipeをご紹介🥣

🍴🍳ジューシータンドリーポーク🐖🍽

乳酸菌のチカラで豚肉がジューシーに✨
お弁当のおかずにもおすすめです🍱


INGREDIENTS　材料（2人分)

豚ロース肉（とんかつ用）2枚（1枚約100g）
★ギリシャヨーグルト　80g
★カレー粉　小さじ4
★しょうが(すりおろし)　小さじ1
★はちみつ　小さじ1
★にんにく(すりおろし) 　小さじ1/2
★塩　小さじ1/4
サラダ油　小さじ1

＜付け合わせ＞
レモン(くし形切り)　適量
プチトマト　適量
レタス、水菜などの葉物野菜　適量


INSTRUCTIONS　作り方

①豚肉は筋を切り、★とともにビニール袋に入れてもみ込む。冷蔵庫に入れ、なじませる（1時間程度）。
②フライパンでサラダ油を熱し、余分な★をふいたら①を入れて焼く。焼き目がついてきたら裏返してもう片方の面を焼く。全体に火が通ったら食べやすい大きさに切る。
③器に盛り付け、お好みで付け合わせの野菜を添える。


是非作ってみてね🐮
その他沢山のレシピをWebsiteにて公開中✨
@athenagreekyogurt

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