関綾乃さんのインスタグラム写真 - (関綾乃Instagram)「いつもトレーニングありがとう💪‼️ ・・・嶺自身めっちゃ頑張ってるからメンタル面でも刺激もらえるトレーニングタイムっ😊 ・・・私は膝が中に入りすぎてX脚になりやすいから、そこをいつも気をつけてトレーニングしてるよ‼️ スクワットもヒップアップのトレーニングも膝を外に向ける意識してる👍 ・・・普段歩くときも意識しなきゃいけないんだけど、、なかなか出来ないねっ😂笑・・・自分の癖や特徴を良くしてくれる頼もしいトレーニングだっ‼️ 今日もタンパク質いっぱいとろーっと🍑💪 ・・・ #筋トレ #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #ジム #プライベートジム #トレーニング #トレーニングジム #ワークアウト #ワークアウト女子 #フィットネス #フィットネス女子 #筋トレ #筋肉 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ダイエット #尻トレ #尻フェチ #workout #トレーニング動画 #筋トレ動画 #バストアップ #美尻 #トレーニングウェア#トレーニングウェア女子 #可愛いトレーニングウェア」12月8日 20時56分