キッコーマン朝の豆乳習慣キャンペーン公式さんのインスタグラム写真 - (キッコーマン朝の豆乳習慣キャンペーン公式Instagram)「いつものさば缶と、いつもの豆乳で、ちょっと新しい和風豆乳スープはいかが？隠し味のお味噌の香りが食欲をひきたてます。ヘルシーだから、夜食にもおすすめです。材料　(2人分) 無調整豆乳……100ml さば水煮缶……1缶（150～190g) れんこん……100g にんじん……50g エリンギ……50g 生姜……1片水……400ml 鶏がらスープの素……小さじ1/2 味噌……大さじ1～大さじ1と1/2 ブロッコリースプラウト……適量作り方 ①れんこんとにんじんは皮を剥いて薄い半月切りにする。エリンギは拍子木切り、生姜はみじん切りにする。 ②鍋に水と鶏がらスープの素、【1】を入れて火にかける。沸騰したら弱火で5分煮る。 ③野菜が柔らかくなったら、さばの水煮を加えて軽くほぐす。 ④豆乳を加えて温め、味噌で味を調える。器に盛り、ブロッコリースプラウトを添える。 ※鯖の水煮缶は漬け汁ごと使ってください。豆乳を加えた後は沸騰させないようにしてください。 #キッコーマン #キッコーマン豆乳 #ホッ豆乳 #豆乳 #soymilk #豆乳lover #豆乳部員 #豆乳男子 #豆乳女子 #豆乳飲む人と繋がりたい #イソフラボン #豆乳レシピ #レシピ #簡単レシピ #簡単アレンジ #豆乳料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #おうちごはん #鯖缶 #さば缶 #和風 #スープ」12月4日 11時00分