桜帆ゆかりさんのインスタグラム写真 - (桜帆ゆかりInstagram)「今日は特に冷えましたね🥺 さぁさぁ2019年もあと少しですね！寒い時期こそ身体を動かして運動不足や食べ過ぎに備えましょう🐖笑笑 . . . さて来月、12月10日水曜日から12月25日水曜日までJYIAにて2週間短期集中講座を担当いたします✨新しくなった池袋校舎での初めての短期講座です☺️💕ご興味のある方は直接 #jyia日本ヨガインストラクター協会【jyia_yoga@yahoo.co.jp】までお問い合わせくださいませ🧘‍♀️また火曜日の12月の学科は２週目までです！ . . . またinseaではみなとみらい木曜日18時のパワーエナジーのレッスンを12月12日、12月19日はお休みいただき19時30分からのヒーリングデトックスのみになります！ . . またいくつかinseaで代行レッスンを担当しますのでもしもお時間合えばぜひいらして下さいませ☺️❤️ . ＊12月1日日曜日恵比寿20時30分＊12月3日火曜日麻布十番22時＊12月6日金曜日麻布十番16時＊12月17日火曜日麻布十番22時＊12月21日土曜日麻布十番21時30分＊12月27日金曜日みなとみらい13時＊12月28日土曜日みなとみらい14時30分＊12月31日火曜日麹町11時年内いっぱいヨガができるぞー🧘‍♀️💕✨ . . . . . #JYIA日本ヨガインストラクター協会 #短期集中講座 #池袋ヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #insea #インシー #マグマヨガ #体温を1度あげる #yoga #yogainstructor #yogalesson」11月26日 21時49分