ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 11月25日 13時13分
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🍴出汁巻たまご
🍴さつまいものレモン煮
🍴れんこんと人参の柚子胡椒きんぴら
🍴白あえ…小松菜、人参、こんにゃく、椎茸
🍴じゃこおろし
🍴玄米おにぎり
🍴三つ葉、あおさ、えのきのお味噌汁
🍴赤かぶの浅漬け
🍴きなこ豆乳
🍴苺とプレーンのバウムクーヘン
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無事戻った次男
本日は本社出勤で
私が送迎当番🚗
お弁当作るより忙しかったので
作り置きなど寄せ集めで
朝ごはん食べさせました☺️
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いく前に結構体重増えてるのが
見てわかってたので
どうなることかと心配しましたが
ベトナムダイエット成功🤣
昨年の子達の失態から(笑)
今年は朝ホテルで点呼して出勤→終業後社食で晩ご飯→そのままホテルに移動(この時にホテル前コンビニで引率付きで買い物)→9時頃までミーティングや日報などとほぼ2週間軟禁状態😝
ご飯が次男曰く
一手間加えて美味しくなくした味😂
だったそうで
(日本人向けにしてくれたのが
なんだかなぁだったようで)
自然と痩せたらしく😆
このまま年末にかけて
少し痩せたいらしいけど
とりあえず
#まごわやさしい です👍🏻
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これより告知となりますので
ご興味のある方はどうぞ😄
食後のおやつ
バウムクーヘンは
よしやさん @bf_yoshiya
の苺とプレーンのバウムクーヘン🍓
岐阜県産の濃姫を練り込んだ
かわいい見た目にも
癒されます💕
詳しくはよしやさんでどうぞ😆
#バウムクーヘン専門店よしや
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2019/11/25