庄司ゆうこさんのインスタグラム写真 - (庄司ゆうこInstagram)「今日はもえ先生が神戸から来てくださり、PSYでワークショップを開催しました💖✨ 柔軟性の高め方など実践して頂き、大好評でした^_^ うちのスタジオはパーソナルレッスンなので、お客様1人1人みんな違った身体なので、まずは簡単にお客様の身体を見分けて評価や指導をしなきゃなので、そのあたりももえ先生はしっかりみんなに教えてくれました😊 あとは、筋肉・関節の柔軟性を高めるレッスン方法や呼吸法、前屈や開脚を解剖学的視点から見つめ直し正しい姿勢とは何か、そこから身体を柔らかくするとは、どういうことかを2時間ガッツリやって頂きました🌟 本当に身体を柔らかくしたいとか、身体を変えていきたいという方にはパーソナルレッスンをオススメします^_^ 弊社スタジオではパーソナルレッスン男性12000円、女性6000円で体験出来ますので是非ご予約お待ちしております🥰←久しぶりにスタジオの宣伝してみた🤣 今日もしほ先生が新規2名様を担当し、2名様とも入会して頂きました^_^ ホント弊社インストラクターはみんな勉強熱心だし、やる気あって嬉しい限り😆ここまで続けてこれたのはみんなのお陰です✨ これからも素敵な先生を招いてワークショップ開催していきたいと思いますっ(^-^) #ワークショップ#勉強#ヨガ#パーソナルヨガ#恵比寿ヨガ#ポジティブスターヨガ#みんな#勉強熱心#恵比寿ランチ#ソナム#韓国料理」11月23日 21時26分