佐藤純のインスタグラム(junsatoidea) - 11月22日 10時55分
昨日はシンシアガーデンカフェで、あゆみちゃんがアーユルヴェーダのワークショップを開催するということで、仲良しのみんなで参加してきました😊
@AYUMI
私も愛用しているドイツのオーガニックハーブティー。
@sticklembke_japan
そのハーブティーのティーパックを使って、ビネガーとオリーブオイルとお塩をまぜてドレッシング作り。
サラダにはもちろん、お肉やお魚料理にも合いそう！
季節のフルーツをいれたハーブティーもまた美味しかった。 ｢生活にアーユルヴェーダを取り入れる！｣すぐに実践できるような為になるお話がたくさん聞けて、楽しかったです😊
#アーユルヴェーダ
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2019/11/22
