高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 11月19日 15時48分

海の上のお散歩をちょっと体験してみてください🏄‍♀️
スローモーションの音楽付き動画🎦
ちょっとでも気分が爽やかに
深呼吸したくなってもらえたら嬉しいです☺️ 🌊
🌴
🏄‍♂️
海に反射する光の道を
水平線に向かって突き進む

無心になれる時間

360度の自然

海の上の空の下
振り向けば山

海の上では
自分の身体も心もバランス良く
安定させる修練に集中出来る。

まだまだ海で修行せねばな〜
と、今日も感じる日でした。

水の上の瞑想とシャバーサナは必須です🧘‍♀️ #sup #paddleboard #supyoga
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