@i.K ◡̈*✧さんのインスタグラム写真 - (@i.K ◡̈*✧Instagram)「こんばんは⋆*✩⑅◡̈⃝* * * 今日の#お子亭 … ❁ もやしのお味噌汁 ❁ 胸肉のオーロラソース ❁ 茄子の甘辛煮 ❁ マカロニサラダ ❁ 林檎🐰🍎 … ①胸肉はそげ切りしてフォークでストレス解消。 ②酒、砂糖で下味。ストレス解消したところにごめんねって感じでスリスリ。 ③小麦粉を茶越しでチャッとまぶしたら弱火で焼く。※強火ダメよ🙅‍♀️ ④お好みのオーロラソースを作ったら絡めて完成。我が家はマヨネーズ2：ケチャップ1でマヨネーズ多め🐷 * * #おうちごはん #こどもごはん #和カフェ #夕飯 #夜ごはん #献立 #タベリー #ママリクッキング #デリスタグラマー #節約料理 #野菜たっぷり #一汁三菜 #豊かな食卓 #うつわ #サカママ #料理好きな人と繋がりたい #赤ちゃんのいる生活 #dinner #lin_stagrammer #Kaumo #Locari #Japanesefood #Kidsfood #instafood #foodpic #Kurashiru」11月12日 23時17分