柴崎汐理さんのインスタグラム動画 - (柴崎汐理Instagram)「【 #Fit3033 】神奈川県×キャンパスラボで #フィットネス啓発に取り組むプロジェクト「 Fit3033 」最近寝る前に軽く身体を動かすことでリラックスして寝れることに気づいたのでストレッチなどをしてから寝ています😊 今回の　#根岸公園　はあたり一面芝生でとっても気持ちよく身体を動かせる場所だった✨ 私のオススメスポット！！第二弾は『胃の調子を整えたいときの　#ヨガ　』ついつい食べ過ぎてしまって、胃がムカムカしてる時ってわりとありますよね？そう言った時にやりたいポーズ🧘‍♀️ 朝起きた時や夜寝る前にやると良さそう✨ #fit3033 #3033 #キャンパスラボ #ヘルスケア #ストレッチ #トレーニング #フィットネス #ダイエット #美ボディ #森ヨガ #ビーチヨガ #夜景ヨガ #公園ヨガ #fitgirl #fit #湘南 #横浜　#鎌倉　#山下公園　#象の鼻パーク　#神奈川　#葉山女子旅　#横浜カフェ　#横浜ランチ　#湘南カフェ #湘南ランチ」11月12日 21時02分