みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . . 鯖レタス味噌汁(小松菜、えのき) . . まだ予定組んでないんだけど、( #弾丸 ) 来週あたりから旅に出るので、一旦調整(*´・ω・｀*) . . はたして、これが調整になるかは今夜の夜勤次第(∗˘ᴗ˘∗)*.。 . 久しぶりにサバたべたけど、おいしいな〜😋 . さ、今日も夜勤いってきまーす！ . . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle」11月6日 15時47分