まこ/makoのインスタグラム(ma_ko11) - 11月4日 22時10分

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夕方から牛すじの仕込みに時間に費やして、気付いたら遅めの夕ご飯。
夕ご飯は牛すじじゃなく、今日の晩ご飯は豚肉。
生姜焼きの要領で、しょうがじゃなく大根おろしを大量に入れてからめます。マヨも添えたら、ご飯がすすむやつです。
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トゥルースリーパーの枕は先々週、店頭で使わせてもらったことがあるんですが、使ってる方のコメントもらって、やっぱり頭から離れず、今日買っちゃいました。
骨格や姿勢が悪いと寝てる時の姿勢で肩こりしたりしちゃうみたいなんで、慢性肩こりをどうにか打破したいと思います。
最近、ナイトピローミストも使ってます。30秒ぐらいで寝れる私にとって枕の香りとか、いらんとおもってましたが、めちゃめちゃ癒されて眠りが深くなります。
私はミストはニールズのを使ってますが、ほかに睡眠グッズでオススメがあれば知りたいです。
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🍴本日のメニュー ・
◆納豆温玉オクラ丼
◆韓国のりと豆腐のスープ
◆大根おろしと豚肉の甘辛炒め
◆いわし南蛮
◆大根の皮のつけもの
◆豆乳ゼリー、パイナップル、オレンジ、ぶどう
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