麻木久仁子さんのインスタグラム写真 - (麻木久仁子Instagram)「柿を蒸しました！芯をくり抜いたところに蜂蜜。メープルシロップでも。柔らかい蒸気でじっくりと45分。トロトロに。柿は清熱潤肺、生津止渇。体の余分な熱をとる。燥邪を払う。二日酔いにも。体を冷やすので冷えを感じるときは食べ過ぎないように。シナモンなどを加えて。 ☆麻木久仁子の美彩薬膳講座、11月以降のご予約受付中です。プロフィールのURLから詳細をご覧くださいませ。 #美彩薬膳 #国際薬膳師 #薬膳 #薬膳ごはん #薬膳レシピ #薬膳料理 #薬膳生活 #薬膳ライフ #薬膳講座 #薬膳教室 #食養生 #医食同源 #食薬同源 #中医学 #東洋医学 #ゆらいだら薬膳 #生命力を足すレシピ #祐成陽子クッキングアートセミナー #麻木久仁子 #体にいいもの #体に優しいごはん #からだにやさしいごはん #柿 #蒸し柿　#ベジフル薬膳」11月2日 19時29分