三津家貴也のインスタグラム(takaya_mitsuka) - 10月30日 19時01分
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シーズンオフのエネルギー代謝能力測定。
研究室の後輩たちに測定してもらいました。安心してオールアウトできました、ありがとう😊
終わった後は、測定値を今シーズンの練習メニューと照らし合わせながらフィードバック。
まだまだ課題がいっぱい。
#テーパリングしすぎ#OBLA低すぎ#もっと走れ
#体力測定#オールアウト#中距離#ランニング
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2019/10/30
