shareMeのインスタグラム(shareme_official) - 10月26日 18時56分


本日は☛『モリンガプロテインチョコスコーン』

チョコチップを入れたスコーンです。
すべてを袋の中で混ぜるだけなので、思い立ったら30分で出来上がります🎶

材料:スコーン 約8切れ分



🔸薄力粉 160g
🔸モリンガプロテインパウダー 1袋
🔸モリンガパウダー 付属のさじ1
🔸ヨーグルト 70g
🔸ベーキングパウダー 大さじ1
🔸サラダ油 大さじ2.5
🔸チョコチップ お好みの量(今回は抹茶味を30g) ※チョコチップは100円ショップでさまざまな味が売っていますが、今回はモリンガの風味と合わせるために抹茶味にしてみました。

1.粉類を混ぜ合わせる

ボウルを下にしいてビニール袋を広げ、そこに薄力粉を160g計り入れます。ベーキングパウダー、モリンガパウダー、プロテインなどを計量しながらどんどんビニール袋の中に直接入れていきます。
袋の口をねじってシャカシャカとよく振って混ぜましょう✨

2.ヨーグルトとサラダオイルを混ぜる

粉類の中にヨーグルトとサラダオイルも入れ、袋の口をしっかりねじって揉み混ぜます。
粉っぽさが残る段階でチョコチップも加えましょう✨

3.生地がまとまったらひとまとめにして伸ばし、カット

ある程度生地が混ざったら、袋ごと丸い形にざっとまとめて、手の平で平らに伸ばします。
厚み2㎝を目安でフリーハンドでまとめて伸ばしましょう。
まな板の上に生地を出し、包丁で8等分にカットします。

この時、形を整える程度に触るのはいいのですが、包丁で切った断面は手で触れないようにしましょう。
断面がスパッと切れていることで膨らみがよくなるので、手で断面を触れると膨らまない原因になります。

4.コンガリ焼いて完成!

オーブンシートを敷いた天板の上に並べます。
膨らむので間隔をあけて下さい。
200度のオーブンで18分ほどで焼き上がりです👌

〇食べる直前にペーパータオルに包み、電子レンジで20秒程度温めると焼き立ての風味を味わえます。
甘さ控えめなので朝食にもおすすめです!

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2019/10/26

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