【公式】たまひよ編集部さんのインスタグラム動画 - (【公式】たまひよ編集部Instagram)「今日は、#たまひよきほんの離乳食からの動画をお届けします。 . 【#きほんの離乳食野菜スープの作り方】 . 洋風メニューに大活躍する野菜スープはやさしい味なので、どんな食材の味ともマッチします。アクが少ない玉ねぎやかぶ、白菜などをゆでることがあったら、そのゆで汁が野菜スープになります。やわらかくゆでた野菜は離乳食に使ってもOK。離乳食は1回分が少量なので、まとめて作ってフリージングしておくのがおすすめです。フリージングしたものは、1～2週間を目安に使い切り、必ず再加熱してから食べさせます。 . . ▼材料・にんじん、大根、キャベツなどの野菜・・・合わせて80g ・水・・・2カップ . ▼作り方 (1) 野菜はざっくり切る。 (2) 鍋に水、にんじん、大根などの根菜を入れて火にかけ、煮立ったらキャベツなど根菜以外の野菜を加え、やわらかくなるまでゆでる。アクが出たら取り除く。 (3) 冷めたらざるやこし器でこす。 (4) (3)を製氷皿に大さじ1ずつ入れ、冷凍庫へ。凍ったら冷凍保存袋へ移す。 . . ■監修/太田百合子先生(管理栄養士) ■調理/甲斐優美(フードコーディネーター) . . 離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳・離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。 . 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。 . . さらに詳しい内容や動画の続きは、プロフィール画面(@tamahiyoinsta)▶︎ハイライト「🥕離乳食ﾚｼﾋﾟ」からチェックしてみてください！ . . #たまひよ動画 #離乳食 #たまひよ #たまごクラブ #ひよこクラブ #徳米好育 #妊娠 #妊婦 #出産 #宝宝 #新生児 #新米ママ #新米パパ #赤ちゃん #離乳食カレンダー #カレンダー式離乳食 #baby #mama #babyboy #babygirl . ------------------------ ＼ #わたしのミカタ SNS投稿キャンペーン実施中！／ . 26周年を迎えたたまひよの今年のテーマは「ミカタを増やそう！チーム出産育児」。「わたしを助けてくれた！」と感じたヒト・モノ・サービスについて、#わたしのミカタと @tamahiyoinsta をつけて、エピソードやメッセージと一緒に投稿してください。 . たまひよのエピソードなら #たまひよがミカタもつけてくださいね！ . 入賞者には豪華特典をプレゼント！さらに雑誌「たまごクラブ」・「ひよこクラブ」に載る可能性も！また、素敵な投稿は、たまひよ公式Instagramで随時ご紹介させていただきます。 . 投稿ルールなど詳しくは詳しくは、プロフィール画面(@tamahiyoinsta)▶︎ハイライト「🐣たまひよ26周年」からチェック ------------------------」10月24日 10時38分