みかのインスタグラム(mikasko) - 10月20日 09時58分
2019.10.20
おはようございます
今日のあさごはんは *
・トースト
・ミニクロワッサン
・白菜とベーコンのスープ
・まんまるオムレツ
・サラダ
・ツナマヨきゅうり
・柿、ぶどう2種 *
今朝はうぐいすと穀雨さんの
食パン まいにちと🍞
スーパー(OKストア)の
みんな大好きミニクロワッサン🥐
で。
これ食べる前に待ちきれずみんな
クロワッサン1個ずつ食べてます😂 *
朝ラン記録🏃♀️
10.1km53:30
なんと、10キロの最速記録更新✨
先週も更新してて
そこから2分も縮まった✌︎
気候のせいかと。
やはり涼しい方がタイム出るのかな、
マラソンはやはり札幌かしら😂
東京で見たかったな😭 *
そして、今夜のラグビーが
今から楽しみすぎる。
快進撃、まだまだ見ていたい。
がんばれー!! *
最近スポーツ観戦が趣味のようになり
バレーボールも楽しかったな。
昔より選手のイケメン化もすすみ
中垣内のおじさん化も気になる😂
いろんな視点で
スポーツ楽しんでます。
もっともっと読書もしたいし
時間が足りないー💦
とりあえずみんなを連れて公園
行ってきまーす! *
#あさごはん#朝ごはん#朝食#朝ごパン#クロワッサン#トースト#うぐいすと穀雨#パン屋さん巡り#ワンプレート#石木文#ベーコンと白菜のスープ#まんまるオムレツ#器好き#breakfast#morning#cooking#igersjp#locari#yutakana_syokutaku#おうちごはん#おうちごはんlover#おうちごはん記録#朝時間#朝美人アンバサダー#フーディーテーブル#秋のもぐもぐ祭り#朝ラン#朝ラン記録#ランニング女子#朝活
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,419
3
2019/10/20