真矢のインスタグラム(smile_mayaya) - 10月19日 23時02分

就寝前のパワプロ💪🥛
どすっぴんですみません🤪w
サンプルのストロベリー飲んでみた🍓
ストロベリー言うたらミルクでしょ🥛
ってことで、水じゃなくて牛乳で溶いてみたら。。。
ホンマにイチゴミルクやないかーーーーい😳✨❤️‼️‼️‼️
実は1番敬遠してた味やったんやけど、これはだいぶ予想外に美味しかった😳❣️
牛乳はなかなか持ち歩けないから、これは就寝前か朝かどっちか家で飲むタイプとして置いておきたいな😆
筋トレ直後→チョコ水割り or サワーミルク水割り
就寝前・朝→ストロベリー牛乳割り or サワーミルク牛乳割り
このパターン理想🥰
味も気分で変えつつ、美味しく続けられるって大事やね😆✨
筋トレも益々やる気が出そうだ💪💪💪
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