板橋瑠美のインスタグラム(rumi_official_0616) - 10月9日 22時15分
Run training🏃♀️!
みなさん❣️
50m走
今いきなり走れって言われて
走れます??ww
足が思うようにあがらないし
気持ちだけ前のめりで
昔みたいに体軽くないよねꉂ笑꒱
それを一昨年の運動会で感じて
すごく悔しかった。
先日ストーリーで載せた、
途中で大雨で中止になった運動会では
私は50m走で走らなきゃいけないので
少しでも自分が納得いく走りをしたい!!
そう思ったので、安定の仙人のところへ✨
仙人こと、chazさんは元自衛隊員。
私、自衛隊員かな?ってくらい
ハードな練習して思うように動かない体に
苦戦したけど、、、
足の上がり方も1秒でも早く走れるコツとか
たくさん教えてもらったので
当日ね、 全然一昨年よりも早く走れたし、
とにかく体が思うように動かないって感じが全くなく!!!!
感動しました(^^)
本当ありがとうございました!!!
そんなスーパー仙人のchazさん( @chaz_0424 )✨
なんとなんと!!!
明日、csのショップチャンネルに17時から、出演しますー!!!!((((・´ω`・))))
秋のスポーツ特集で、chazさんプロデュースの
とあるダイエット商品が出てきます!!
是非みなさん見てくださいねー((((・´ω`・))))
また宜しくお願いしますー!!
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2019/10/9