畑有里紗のインスタグラム(arii_m36) - 9月30日 21時43分
結婚式までラスト1ヶ月。
痩身エステ以外に
パーソナルジムで追い込むことに🏋️♀️
以前も何回か通わせてもらったことがある
三輪さん @b.i.p.miwa のところ(^^)
この1ヶ月集中的に身体のケア
お世話になります😇
今日は久しぶりだったので
整体で身体をほぐしながらストレッチしてくれて
部分部分の運動をやりました!
やり方も丁寧に教えてくれて
わかりやすいし筋トレ苦手やけど
やる気にさせてくれる三輪さんに感謝🙏
これからまたお願いします☺️
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@sho_arii.wedding
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2019/9/30