高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「よく寝た。そして、気持ちよく起きられたから、走りに出て、湯船にゆっくり浸かって、コーヒーはアイスと迷って温かいほうに。ホットアメリカーノが似合う朝。春菊と桃とミニトマトとモッツァレラを合わせたサラダに、なんだか物足りなくて、余ってたディルを乗せたら決まった✌️ 今週もギュギュッと濃い。元気にがんばろう。 #みやれゴハン」9月30日 9時48分