石倉侑芽さんのインスタグラム写真 - (石倉侑芽Instagram)「以前手ぶら体験に行ってきたホットヨガスタジオLAVA🧘‍♀️💓 私もついに通い始めることに⭐️ 前回は150円での体験でしたが、今月は無料体験キャンペーン中だそうです❣️ . 手ぶら体験はタオルもお水もウェアも全部貸してくれるので本当に手ぶらで大丈夫でした💓 沢山汗をかくので替えの下着とシャワーの際のシャンプーリンスなどは持って行った方が安心かも✨！ . 普段通っているジムでの筋トレと合わせて、これから冬に向けて、冷えやむくみの対策に🧘‍♂️💓 昨日受けたクラスは、股関節をほぐして身体を温めるヨガ🧘‍♀️ 比較的リラックスしてできるクラスで身体の隅々までストレッチできて気持ちよかった☺️ . 自分のペースで自分と向き合いながらできるから普段運動する習慣がない人にも始めやすい💓 . 全国各地にスタジオがあるからお試しで行ってみるのはいいと思います💓 . この後ストーリーに体験のURL載せますね😊💓 無料体験予約は期間限定なのでお早めに！ . #ホットヨガ#ホットヨガスタジオlava#lava#手ぶら体験 #ボディメイク#ダイエット#健康#ビューティ」9月28日 11時02分