野村日香理さんのインスタグラム写真 - (野村日香理Instagram)「撮影の合間に. @highalti.kichijoji で日本初の高地トレーニングを体験してきたよー🗻🏃‍♀️ 2,500m級の山と同程度の”高地環境”で運動することで、細胞が活性化して効率よく脂肪が燃焼出来るの✨ 苦しくなくて快適‼︎30分歩くだけで2時間分のトレーニング効果に匹敵する素晴らしいトレーニングでした。槙野選手 @makino.5_official ご指導ありがとうございました⚽️１０才からのジュニア向けのクラスもあるよ♡ 素敵な夜を〜！. . #ハイアルチ#ハイアルチ吉祥寺#ミトコンドリア活性化#高地トレーニング#富士山」9月21日 22時48分