大谷朋子のインスタグラム(tomoko_ohtani) - 9月21日 17時11分

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息子と一緒に「ハイアルチトレーニング」
体験してきました🏃🏻‍♂️🏔
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空間をまるごと低酸素状態にしたスタジオ！
あの槙野選手(@槙野智章)もトレーニングをしていることで私も気になっていました。
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高地環境に体を慣らすことで細胞が活性化し、
心肺機能や持久力が向上し、疲れにくいカラダへ生まれ変わるんだそう♡
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オープンしたばかりの
ハイアルチ吉祥寺(@highalti.kichijoji)では、
世界初高山トレーニングを取り入れた
10歳以上のキッズに向けた「ハイアルチ・ジュニア」が本格的にスタート🏃🏻‍♂️🏔
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こんな素晴らしい環境で幼い頃からトレーニングできたら、将来どんな身体になれるのだろうか✧
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アスリートの槙野選手のトレーニングを
間近に見せてもらい感動‼️
息子も憧れの眼差しで見つめていました♡
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槙野選手、息子にもめちゃくちゃ優しくて、
元々好きだったけど、ますます好きになりました❤︎
(怪我の後のアドバイスもしてくれた😭❤️)
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その空間にいただけで、半年で20kgも痩せたスタッフの方もいるというスタジオ！
ラクして痩せたい方にもオススメです◡̈笑
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槙野選手が、
あまり人には教えたくないというトレーニング🤫
ぜひ子供と一緒に体験してみてください♪
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#ハイアルチ
#ハイアルチ吉祥寺
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