青山フォール勝ち ネルソンズのインスタグラム(nelsons_aoyama) - 9月10日 21時00分
開脚チャレンジの結果です。毎日開脚をしていたら100日間でコレくらいは開くようになりました。
#開脚チャレンジ #前後開脚 #ストレッチ #柔軟 #100日間 #継続は力なり #開脚ばかりやってたら6キロ痩せた #開脚の副産物 #ダイエット #途中経過ハイライトに載せてます #股割りチャレンジ #継続中
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
225
2
2019/9/10