里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 9月10日 10時22分
イエス トウキョウ 中目黒 - Instagrammers Gourmet
自分の心は目に見えないけど、目に見える体から心にアプローチし、心身のバランスを調整していく。
BODY BALANCE YOGAのクラスでは体の歪みも整えて行きます。
体の歪みは心にも影響します。
ヨガ＝ポーズを取るだけではないということ
今日はそんなお話もしながら始めて行こうかとおもいます✍️💗
#YESTOKYO#YOGA#ヨガ#心と体のつながり
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2019/9/10
