長谷川理恵さんのインスタグラム写真 - (長谷川理恵Instagram)「今日は涼しくてインターバル日和⁈ 3km × 3 1km 4’40"ペースきついもんはきつい！でも、これやらないと速くならないのわかってる。インターバル終わって、友岡コーチのフィジカルトレーニング。このおかげで、スピード練習をこなせてると思う。身体改造中。以前の走りだったら、メニューこなせてないな、きっと。有り難いです🙏 昨日はたくさんのメッセージありがとうございました！！皆んな色々ある！無理しすぎず、お互いに頑張ろうね！！いつも励ましてくれて、本当にありがとう😊」9月4日 20時45分