Ayakaのインスタグラム(ayaka_ayacandy01) - 9月4日 01時37分

スムージー使ってグリーンラッシーつくった❤️
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みんなが美味しいって言ってる
ベジエのグリーンスムージー😋
確かに美味しかった✨
アップルマンゴー味で爽やかに甘い💕
こんな美味しい置き換えダイエットなら
続けられるかも🥳
肌ツヤもよくなるし
まさにアラサーのためのスムージー😋
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ヨーグルトか牛乳に入れて
まぜて飲むのですが
ふたつのいいところをとって
ラッシーにしたら大正解したので紹介します💕
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・牛乳とヨーグルトを1:2
・はちみつティースプーン1杯
・レモン汁少々
・グリーンスムージースプーン1杯
を混ぜるだけ✨
ブルーベリーも入れてみた✨
簡単で美味しいし、
朝飲んだら昼までお腹空かなかった🤤
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