高橋菜摘さんのインスタグラム写真 - (高橋菜摘Instagram)「#おチビさんの週1トレーニング🏋️‍♂️ 今までジムとかヨガとか色々やったけど今のところパーソナルが1番合うかも❤︎ 本当はバランス良く整体やりながらヨガとか水泳の有酸素運動もやりたいけどね。子育て真っ只中だから週一でいっぱいいっぱい！まだ最初だからトレーナーさん優しめだけど徐々にキツくしてもらいたいと思います🙋‍♀️ ちゃんとした運動始めると気分も全然違う。ほんとーーーに！湘南に出来てくれてありがとう😭 私は @t.balance 藤沢南口店に通ってます🏋️‍♂️ もうすぐ藤沢2号店と新宿店がOPENするよ！どちらも駅からすぐだから通いやすい。 . そして自分なりに気分高めるために毎回トレーニングウェアを変えるのが目標💛 これは全身 @roxyjapan ❤︎ 激カワでしょ〜🌴 形もデザインもひゃくてーん💯 ウェア持ってない人は貸出もしてくれるよ！ちなみにタオルも水も！シャワーもあるから手ぶらで来れちゃう。 #至れり尽くせり 🙏 迷ってる人は入会金無料キャンペーンのうちにお早めに♪ @takuishida_ また来週〜👋」8月26日 11時36分