be-o編集部さんのインスタグラム写真 - (be-o編集部Instagram)「土曜日に行われたコラボイベント『ファスティング× スキンケアレッスン』ファスティングは『シンプルケアPlus1』の仲宗根のぞみさん💊 スキンケアは『KYO MAKE-UP LESSON』の京なつきさん💄✨ の二人のプロがわかりやすく説明📝 ファスティング＝断食と捉えて必要な要素を入れずに水だけで過ごす危険なやり方をしていませんか？正しくファスティングしてファスティングハイに！お肌も体も元気に＼＼\٩( 'ω' )و/／／酵素ドリンクの原液が苦手という方に仲宗根さんオススメのの美味しい飲み方を伝授😋🍹 ファスティングじゃなくても朝ごはんかわりに酵素ドリンクを飲むのもオススメと教えてくれました😋🍴🍳🍞🍌🎵* スキンケアでは、京さん自らのクレンジグ＆洗顔を実際にレクチャー୧꒰*´꒳`*꒱૭ クレンジング、洗顔、メイク、どれを行うときも深呼吸が大事！そうすることでお肌の感じが全く違うそうですよ(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)ツルツルとてもためになるセミナーで受講者の方も真剣な表情。いくつになってもキレイにいたいですね(*´︶`*)♡ 今回、ご都合が合わずに参加出来なかった方の為にセミナーの内容をDVDにして販売しようかと検討中です！！！見てみたいよー欲しいよーって方は一度be-oまでメッセージください。みなさんからのリクエストがあれば頑張ります！ @beo.okinawa @simplelife_kampo @kyo0616 @shangrila_organichouse @naoko.toyama_._._ #beautyokinawa #beauty #okinawa #ビオ #beo #beauty #okinawa #イベント情報 #イベント #メイクアップ #makeup #make #makeupartist #ケア方法 #肌ケア #ファスティング #酵素ドリンク」8月19日 10時13分