やしろ優のインスタグラム(yashiroyuuuu) - 8月9日 09時27分

おはようございます！！ 昨日スイッチが入り、
体重計壊れてる😳💦‼️‼️買いに行こう💦‼️‼️よし日記書こう‼️‼️‼️ とかしてる間に23時くらいになり、、夜ご飯は大丈夫そうでしたので、抜きました！

今日は80.7‼️ いいスタートが切れたような‼️‼️ 暑いので、食事を無理に我慢するようなダイエットは避けようと思います！

とりあえず朝は梅おにぎりいただきます😍

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

lgm_reina_608 えっ！すごい...😱1日で体重減ってんじゃん‼️やしろちゃん何回かダイエットしてるから痩せやすい体になってんだね...👏羨ましい😭私も受験生というのもあって勉強のため塾の自習室に閉じこもって何とか昼はご飯抜けた笑😂けど、やっぱ夜なんだよね〜、1番抜いた方がいいのは...。頑張ってみる👊やしろちゃんも絶好の滑り出し！この調子で頑張って👊

hiro_mama14 youtubeの17キロ痩せたヨガ🧘‍♀️ 10分てゆうのを今やってます！ かなり汗ダク💦になります！ 体幹も鍛えられてるなぁーと お気に入り❤️最初キツキツでしたが💦汗ダクからのシャワー🚿&お風呂が最高🛀❤️良かったらゆうちゃんもやってみてね😊

xiang_xiang_lovely_ 頑張りましょうと言いながら無理はしないで 下さいね😰💦 私が優ちゃんを好きに なったのは芦田愛菜ちゃんの物真似をし始めた頃からです 性格も良さそうですし可愛い子だなーと思って今のままの優ちゃんも大好きです❤️

watta86433 渡辺直美さんは、ある番組で、ある大御所タレントに何で痩せないの？…今をフッくるめて渡辺直美だそうです痩せたら直美さんらしくないよね😃優さんの荷の腕、笑顔は今の体型が、みんなを和ませるのでは☺️

akuamon0307 初めまして！ハッシュタグ見てたらやしろさん発見😍私もダイエット中なのでフォローしました❤️お仕事もダイエットも応援してます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡お互い倒れないように頑張りましょう！

hi.ro.taaa_60_ ゆうちゃんと共に私もダイエット頑張ってます！ダイエットしてても朝ご飯はめっちゃ大事です！！食べて健康的にスリムビューティー目指しましょ～(///∇///)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する