中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 8月8日 13時01分
#バナナクリチケーキ 🍌
生地は#お豆と雑穀 粉で...💛💛
お豆腐も練りこみました🌈
#身体のためのスイーツ #砂糖不使用
#erica_cook 🙊🙉
#グルテンフリーレシピ 🙈💐
もちろんレシピはblogへ📝
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バナナが甘くって美味しい〜🤭💛
本日15:00すぎでインスタライブしまーすよ🥶💓
遊びに来てね🙈🙉💛
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#ヘルシースイーツ #甘味不使用 #クリームチーズ #バナナケーキ #お豆腐ケーキ #オリジナルレシピ #ケーキ作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #ケーキ作りが趣味 #お料理好きの方と繋がりたい #クッキングラマー #インフルエンサー #インスタグラマー #cooking #手作りケーキ #手作りスイーツ #趣味 #お菓子作り記録 #雑穀粉 #大豆粉レシピ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
tomokyo123
エリカさん❤️のパウンドケーキめっちゃ美味しいし、簡単でしかも罪悪感のないお料理なので何個か作って食べてます😘👍
これもランチにぴったりなので作ります💕💕
いつもerica_cook本当楽しみにしてます🥰💕
フェスティノさんのまつ毛のカーラーと美顔器届きました‼️✨
少しずつ綺麗なアラフォーになれるように私なりに頑張ります👍✨
また16日商品紹介楽しみにしてます❤️❤️
今日のライブは、セミナーで一瞬しか参加できませんが😱💦
楽しみにしてます💕
hitomi3.9
バナクリチ🥮
めっちゃ美味しそう🥶
どこでもドアがあったらすぐにでも食べに行けるのになぁ😍
低カロリーの🥮って作るの難しそうだけどさすがえりかさーん器用ですね💕
ブログ見て作ってみよーっと😊
あっ🌚そいえば昨日お🆕冷蔵庫、決めてきました💙
13日に家に届きます🤩
壊れたのも処分してくれるってから良かったー😌
インスタライブ誕生日に参加できて幸せでした❤
コメントも呼んでくれておめでとうも言ってくれてありがとうございまーすた🎂
rikuhana58
熟れすぎたバナナはレモン汁をかけてつぶして混ぜ込みクリチも角切りにしてまんべんなく散らしたほうが見た目良いですよ。 体に優しいのはわかりますが、美味しそうに見せる事も大事！インスタグラマーなんですから。それとお豆腐など水分の多いものは焼き菓子には向きません。混ぜたいならおからがおすすめです。
mi_ko_mama
インスタライブ楽しかったです❤️コメントも何回か読んでもらえて嬉しかったです🙌娘がえりかちゃん大好きって何回も言ってました💖トレーナーさんとのやり取りも面白かったです👏アーカイブ見て、やってみようと思います😍
momomosann
いつも本当に美味しそう😭そしてレシピも分かりやすくって参考にしてるよ〜っ✨ありがとうエリちゃん❤️❤️ひののにとん‼️は流石です🤣💕エリカ節すき💕wwインスタライブ楽しみにしてます❤️
hirokiyanyan
ゆうたくんとりんたろーさん、一緒にうつってましたね！私も以前インスタライブでお伝えした通りラッキー当選でご一緒させて頂きました！とーても素敵な人でした。どちらもイケメンツーショットですね🎵
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2019/8/8
