坂野志津佳のインスタグラム(oshizu0511) - 8月7日 12時23分


おしづkitchen🍴

新しいお皿を買うと、写真撮る気がおきる🙂

お豆腐ハンバーグはつなぎにパン粉を使わず、おからパウダーにしたよ。
たんぱく質豊富でヘルシー👍

写真2枚目、今年も夏野菜をピクルス漬けしたよ。

本当に食事で体のコンディションって変わる!
こういう食事をとった翌朝は浮腫みもなくスッキリとしてることに気がつきました✨


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2019/8/7

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