ラ・カスタさんのインスタグラム写真 - (ラ・カスタInstagram)「＼シャンプーの時間は、3段階にわけて〇分が理想！？／ . . みなさんは毎日のシャンプーにどのくらい時間をかけていますか？シャンプーの使い方や洗い方次第で、髪や頭皮に汚れが残ってトラブルの原因になる場合もあります。 . ここでは、シャンプーの適切な時間や洗い方を紹介します♪ . ---------------------------------------------- 👆シャンプー時間の目安は【8分～10分】 . シャンプーで洗う時間の目安は8分～10分が理想！では、どのような順序でシャンプーすればいいかを見ていきましょう。 . . ①予洗い2分…プレシャンプーまずは最初の2分間を使って予洗い。予洗いでは、髪表面についた汚れを落としたり、頭皮の汚れを浮かせたりします。 . ②シャンプー2分…泡立て、頭皮マッサージなども含む 2分間の予洗いが終わったら、次はシャンプーで泡立てていきます。このとき、手のひらで少し泡立ててから髪につけるのがポイント。シャンプーで泡立てつつ毛穴汚れも落とせるよう、頭皮マッサージもおこないます。 . ③すすぎ4分～6分…しっかりすすぐことが大事最後はすすぎ。シャンプーが少しでも髪や頭皮に残っていると、トラブルの原因になります。シャンプーした時間（②の工程）の約2~3倍かけてしっかりすすぎます。 . ---------------------------------------------- . . 髪の長さ、頭皮マッサージの有無で若干違いが出ますが、シャンプー全体で大体8分～10分を目安におこないましょう♪ . ■商品情報・ホワイトローズヘアソープ<300g> ￥3,240（税込）・ホワイトローズヘアマスク<230g> ￥3,240（税込） . #lacastanatural #lacasta #ラカスタ　 #シャンプー #バスタイム #マッサージ #頭皮マッサージ #頭皮ケア#暮らしを整える #丁寧な暮らし #オーガニックシャンプー#ヘアケア #ダメージケア #美髪 #美髪計画 #髪質改善 #髪質改善トリートメント #美容好き#美容オタク#美容マニア #美容好きさんと繋がりたい #女子力向上委員会 #女子力アップ #美活 #保湿ケア #デイリーケア #美容大好き #オーガニック #きれいになりたい #キレイカスタマイズ」8月5日 18時50分