YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 8月4日 14時21分

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こんにちは、YMC新宿校スタッフです✨
記念すべき、1000回目の投稿になります…！
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8月に入り、なかなか暑さが厳しくなってきましたね。
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今回は、するべき行い「シャウチャ」について少しお話ししていきます。
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「シャウチャ」は、清浄という意味を持ち、整理整頓や身の回りを綺麗にすることを言います。綺麗な空間には神が宿るとも言われています。
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私事ではありますが、最近断捨離にハマっております。
断捨離をしていると、本当に自分に必要なものと、必要ではないけれど己の一瞬の欲を満たすためにあるものの区別がついてきます。
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今の自分に必要なものは何かわからなくなった場合、ぜひ、断捨離や整理整頓をしてみてください。
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