ダレノガレ明美のインスタグラム(darenogare.akemi) - 8月1日 19時31分

１日OFFだったので朝からプールに行きました✨
最高に気持ちよかった🥺
6時間くらい居ました！
日焼け止めしたのに焼けたー😨
家に帰ってすぐに全身パックしました！
また絶対いくんだ🤗✨
それより肉付き良くなりました😂

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

mughalaamir721 REN 🌹🌹🌹👱‍♀️🌹🌹🌹 おれは ミズギ あまり すきじや ない けど！！！ でも きみ の みずぎ せがたは いいんじや ない🤘🏽✌🏽✌🏽✌🏽 ❤️ おん ね みている と ぜん ぜん やらしさ が 見えない 、はだって も かんじない ！！！ いいよ なんか ふつの 女の子 が ふつに プール で あそんでる が いいの ❤️ NOT FATTY ！！ LOVE YOU REN 🌹🌹🌹👱‍♀️🌹🌹🌹

kanae6054_blur350 これでもかってぐらい頑張ったけど。。。 だめでした💧😂 でもシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜にしてからは、 一気に体重が減りだしました。 きつい運動とかしてないし、 いつもどおり毎日過ごしてたぐらいです😂 感謝しないとですね🙏✨✨

kana_246_rose9594 急に昔の服が楽に着れるようになったのは。。。 シェキプラスこうかがかなりあったのかな😆😆 びっくりしたのが、太ももとふくらはぎが一回り以上細くなった。 お尻も上に上がりました！ もうこんなに嬉しいことは暫くなかったです😂💦

fuuuuka695_ntc.gameq これでもかってぐらい頑張ったけど。。。 だめでした💧😂 でもシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜にしてからは、 一気に体重が減りだしました。 きつい運動とかしてないし、 いつもどおり毎日過ごしてたぐらいです😂 感謝しないとですね🙏✨✨

emi2448_bt8_nt116 結局、 どうして痩せれたかって言われたら 明確な理由は シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ぐらいしか 思い当たらないっていう😂 ただ履いてるだけでも十分効果あったし、 私はよく歩くことは意識してたから、 それがよかったのかも😍😍

an940black8674 シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜そんな大したことないだろって思ってたけど、 友達がゴリ押ししてくるからかってみたんですよ😂 そしたらほんとにやせるやせる。 びっくりしてます。 ゴリ押ししてきた友達に ご飯おごってあげましたｗ

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• 山中美智子
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