Rihwaのインスタグラム(rihwa_official) - 7月31日 00時08分

MY CLIMBING GOODS HAVE POWERED UP!!!!!!!⤴️🏔🧡💜
かなりパワーアップしましたよー！！！！これで富士山に登る準備は整った！決行する日が待ち遠しいぜ！☀️🗻🥾☁️🌟🌈🌻🍀🌳🌿🌝
(トレッキングシューズもちゃんとフィッティングして新調したいと考え中…☺️💭)
富士山登ったことある方、アドバイスあったら教えてください！❤️✊✨
#Rihwa #山ガール #montbell #モンベル #カラフル #登山 #富士山に挑戦 #予定 #準備
#同じブランドで揃えるの気持ちいい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

rossonero643 ヘッドライト⭕️ レインウェア⭕️ トレッキングポール⭕️ 持ち物は良さそうだね。🙆‍♂️ 頂上は寒いからしっかり備えてね。 食べ物飲み物も準備。 3000mを超えると急に高山病の症状が出てくるかもしれないから、そこは注意が必要だね。🚨 あとは、頂上から見える景色を想像してみて🗻 Rihwaちゃんならきっと登りきれるよ。😊

masason3 防寒防風対策は万全のようです。 自分は、以前は弾丸でしたが、ここ数年8合目のホテルとは名ばかりの山小屋に泊まっています。御来光目的の場合、ヘッドライトは明るめがおススメで、別にライトを持っていくと、仲間に合図したり、ポイントを指示したりできます。 あと途中でも売ってますが、酸素缶も１つあると安心。

sekimuradayo 高山病対策はしっかりした方が良いかもです！私が登った時は友人が高山病になってしまい、馬に乗って下山してめっちゃ注目を浴びてました笑 登山者が多い時だと登山者渋滞もすごいので、焦らずゆっくり登るのが一番です🙆‍♀️ 頂上に着いた時の達成感、景色は最高なので、気を付けて楽しんできて下さい☺️✨

yasu.miura.50 マメに水分補給すると高山病予防になるみたいだよ✨ 体質で高山病になり易い人とか個人差ある様だけど、リーファはゆうちゃんと仙丈ヶ岳登頂してるから大丈夫じゃないかな👍 3000m峰登る時は2800位から呼吸整えて、ゆっくり身体馴染ませるの気を付けてるよ🙋 リーファがんば❗

akizuki.ru96727 自分が登ったのは 40年位前(小学生)なので 参考にならないけど、最近、富士登山者の数が えげつない事になっているそうなんで、山頂での御来光を狙っているなら、よ～く計画した方が良いよ！ 大渋滞で大変らしいから。高山病には要注意！ 無理せず、下山して！

os.44tk 防寒防水対策は万全に。濡れと寒さが体力削られる要因なので。 高山病は、その高度の酸素濃度に体が慣れないことが主な理由。ですから、30分毎とか1合毎に休憩とって登ってくださいね。 素敵な景色に出会えますように✨

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