サンキュ!編集部のインスタグラム(39_editors) - 7月30日 19時00分


~<超簡単>のせるだけ・混ぜるだけ!人気料理家の簡単チーズ副菜6選~⠀
@サンキュ!編集部
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冷蔵庫に入っている確率が高い食材「チーズ」⠀
いろいろな料理に使えるので、⠀
買っておいて損はありません🧀⠀
今回はそんなチーズを使った簡単おかずをご紹介します。⠀
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<<さばチー>>⠀
さば水煮缶1缶(200g)の汁けを軽くきり、⠀
耐熱容器に入れてほぐし、ピザ用チーズ30gを散らす。⠀
オーブントースターで5分ほど焼く。⠀
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<<豆腐チーズディップ>>⠀
クリームチーズ30gをボウルに入れて室温にもどす。⠀
ペーパータオルで水けを拭いた木綿豆腐1/2丁と塩小さじ1/4を加え、⠀
泡立て器などで混ぜてペースト状にする。⠀
野菜スティック(きゅうり、セロリなど)、かに風味かまぼこ各適量と盛り合わせる。⠀
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のせるだけ、混ぜるだけなので簡単。⠀
時間がない日の夜ご飯にも役立ちます。⠀
野菜や魚嫌いの子どもも、⠀
チーズと組み合わせれば食べてくれるかもしれません。⠀
ぜひお試しください。⠀
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※すべてのレシピの分量は4人分です。⠀
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写真に掲載している他の料理のレシピはWEBサイトで公開中👀⠀
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@サンキュ!編集部
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<教えてくれた人>⠀⠀
きじまりゅうたさん ( @きじまりゅうた )⠀⠀
料理研究家。基本を踏まえたうえで、身近な食材でできる新感覚のレシピを提案。6月に「ズドン! とウマい やっこ豆腐」を出版。⠀⠀
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参照:『サンキュ!』6月号「献立即決5点セット 切り取りシート&ポスター」より。掲載している情報は19年4月現在のものです。調理/きじまりゅうた 撮影/鈴木泰介 スタイリスト/しのざきたかこ 構成・文/春日井富喜 編集/サンキュ!編集部⠀
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2019/7/30

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