中嶋杏理のインスタグラム(anrinakajima) - 7月27日 17時47分



や〜っと、や〜っとだよ
体脂肪20%きれた....😫👏🏽

一昨年17%とかだったのに....泣いた。
でもまあ見た目だからね！大事なのは！

トレーナーに体重増えたと言われようが
食事がダメだと言われようが(酒)気にしない！
@ryomuscle_personaltrainer 
毎日お酒飲んで好きな物食べても
地道な減量に成功したのは
マッスル先生のおかげです感謝🙏🏽


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