上重聡のインスタグラム(satoshi18kamishige) - 7月23日 17時40分

ティップネスにて久々の筋トレ💪
きつかった😭
やっぱり継続は力なり！
もう1度気合いを入れ直します！

#青木源太 山崎誠
#ティップネス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

mcskdo 継続は力なり⭐︎この言葉が胸の中にちゃんとあるなら大丈夫ですね💪これからも頑張ってください🧡

coconatu777 みなさんお仕事もお忙しい中でトレーニングも欠かさないなんて さすがですね。 頑張って下さい。

emi.sunflower1125 忙しくてインスタチェック出来なかった😣😣 筋トレ、続けてるんですね！ すごいです🥰

a_misa212 更新待ってましたよ👍💕 筋トレ頑張って〜🤗 ずーっと応援してますよ📣😘

mi.ko3165 久しぶりの更新～相変わらず格好良いでねーテレビ～いつも見ています😍😍

torotan_m 三人とも爽やか✨明日は晴れるといいですね。梅雨明けが待ち遠しいです！

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• 青木源太